Mercearia
Frutos Secos/Desidratados/Sementes
Frutos Secos
AMÊNDOA COM PELE (MIOLO)
Amêndoas são muito nutritivas, sendo ricas em fibras, proteínas, vitamina E, magnésio vitamina B2, fósforo, entre outros nutrientes importantes para a saúde. São boas para reduzir o "mau" colesterol e subir o "bom", grande fonte de antioxidantes, reduz o apetite e ajudam a emagrecer. Ideal para diabéticos porque ajuda a diminuir o nível de insulina e glicose após as refeições e ainda auxilia no controle de açucares. Fazem bem aos ossos, pele e cérebro, para além de serem uma óptima fonte de energia.
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País Portugal
Sal Sem Sal
Casca Sem Casca
Declaração Nutricional Média por 100g:
Energia: 633 Kcal / 2616 Kj
Lípidos: 56.3 g
dos quais Ácidos Gordos Saturados: 5.61 g
Hidratos de Carbono: 4.1 g
dos quais açucares: 3.3 g
Fibra: 10.1 g
Proteínas: 22.5 g
Sal: 0.03 g
