MACADÃMIA

As nozes de macadâmia são uma excelente fonte de gorduras saudáveis, fibras, proteínas e uma variedade de vitaminas e minerais. São conhecidas por ajudar a diminuir os níveis de colesterol, melhorar a saúde do coração, ajudar no controlo de peso e até mesmo ter propriedades anti-inflamatórias. Além disso, são naturalmente sem glúten e pobres em hidratos de carbono, tornando-se um ótimo snack para aqueles com restrições dietéticas.